お笑いコンビクワバタオハラのくわばたりえが16日に自身のアメブロを更新。作っておくとラクな料理を紹介した。
この日、くわばたは「我が家の定番卵焼きは 具沢山卵焼き！」と明かし、「あらかじめ具をたくさん作って、小分けに冷凍しています」と報告。「鳥ミンチ 200g以上？ 玉ねぎ2個 にんじん1本 豆苗1パック」と具の内容を説明した。
続けて「鳥ミンチを炒めて 玉ねぎにんじんみじん切りをin 塩 小さじ4in」「まぜまぜ 火が通ったら 豆苗みじん切りin まぜまぜ 終了！」と作り方を説明し、フライパンで具を炒める様子を公開。さらに「冷めたら8等分にラップに包んで冷凍 3、4個のたまごで卵焼きを作ってます～」と述べ、「お弁当はもちろん 普段の夕食にも ケチャップで」と具沢山の卵焼きが入った弁当や夕飯も公開した。
