女優の平愛梨が7月27日、自身のInstagramを更新。自身のボディメイクについて、ビフォー＆アフターショットに添えて紹介し、反響を呼んでいる。
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平は、「私のビフォーアフター 私流のボディメイク」と、自身のボディメイクについて語りはじめると、その効果がわかる“ビフォー＆アフターショット”数点に添える形で、「『やる!!』と決めたら朝の目覚めた瞬間から意識する お気に入りのウェアを着て気持ちをアゲる 朝の洗顔&歯磨きタイム。洗顔しながらお尻をキュッと引き締める！歯磨きしながらスクワット＆腿上げ（たまにカラダを数秒止めながら）毎食、姿勢を正す！（頭のテッペン糸で引っ張られてる意識）赤ちゃんを抱っこする時も姿勢は崩さない！余裕があれば太股あげながら抱っこ」と、日常生活の間で行っているボディメイクの方法＆コツなどを紹介。そうした上で平は、「#私流#ダイエット法#エステには行ってないよ#長風呂が大事#やる気という本気が重要#痩せたり太ったりする体質#わちゃわちゃしちゃってる#やんなっちゃう#油断は禁物#」と、ファンに向けてコメントした。
