北斗晶、カロリーを抑えた料理を紹介「油もバターも使ってない」

　タレントの北斗晶が20日にブログを更新。“1kg減量”の目標に向け、カロリーを抑えた料理に挑戦していることを明かした。
　北斗は1月8日のブログで「大きな目標よりも小さな目標を立て、それをこなして。そして…また新たな目標を作る！！目先の目標　今年はこれで行く！！だって達成感を細かくたくさん味わった方がやる気になるじゃん。なので…まず初めに2019年今年の目標は…まずは、1キロ痩せる」と明かしていた。