アレク、1年で12kg減量したことを報告「後3キロは年内に痩せたいな」 アレクサンダー 2021/11/18 19:07 拡大する タレントのアレクことアレクサンダーが17日に自身のアメブロを更新。1年で12kg減量したことを報告した。【動画】今こそ鍛えて美ボディに!「ダンベル何キロ持てる?」 この日、アレクは「12キロ痩せました!!」というタイトルでブログを更新。「後3キロは年内に痩せたいな」と意気込みをつづり「食事は昼だけ食べて夜はほとんど抜いてる」と減量方法を明かした。 続けて「運動もしてるんだけど」と述べ「一年で12キロか 後3キロ痩せたいな」と改めてコメント。最後に「なんか違うダイエット方法試してみよう」とつづり、ブログを締めくくった。 続きを読む