ナスD、1日たった6秒で筋肉をトレーニングする方法明かす「これだけで体調が変わっていきます」

　「ナスD大冒険TV」で放送中の「無人島サバイバル 完全攻略マニュアル」で、ナスDから1日たったの6秒で筋トレする方法が明かされた。
【映像】1日たった6秒で筋肉をトレーニングする方法（6分頃〜）
　同企画では、これまでの無人島チャレンジ企画の中で披露できていなかった、サバイバル知識が紹介される。そのために、わざわざナスDは、およそ4年ぶりにもう一度同じ無人島を訪れた。何かあった時に生き抜くための知恵の数々が紹介され、そのVTRをバイきんぐ（小峠英二、西村瑞樹）の2人が見守る。