歌手の華原朋美が6月30日に自身のアメブロを更新。久しぶりにトレーニングをしたことを明かした。

【動画】華原朋美 久々トレーニング!現在の体重を報告

 この日、華原は「パーソナルトレーニング」というタイトルでブログを更新。「お外めちゃくちゃ暑いですね」と切り出し「水分補給してくださいね」と読者へ呼びかけた。

 続けて「今日のパーソナルトレーニングはまず自転車こぎしてからの体測伸ばし」(原文ママ)とトレーニングに励む自身の姿を公開。「お守りを持って二の腕運動 二の腕伸ばし」「ウエストまわしまくって おもりをつけて開いたり閉じたり」などのトレーニングメニューを紹介した。

 また「久々のパーソナルトレーニングだった」と明かし「重い身体が軽くなりました」と報告。「体重は変わらずです」と述べつつ「今後もこんなペースで続けていきたいと思います」とつづり、ブログを締めくくった。

華原朋美 久々トレーニング!現在の体重は…
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華原朋美『パーソナルトレーニング』
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