華原朋美、きつかったパーソナルトレーニングメニュー消化で「保育園のお迎えに遅れてしまいました」 華原朋美 2022/07/02 17:37 拡大する 歌手の華原朋美が7月1日に自身のアメブロを更新。きつかったパーソナルトレーニングのメニューについてつづった。 【動画】華原朋美 久々トレーニング!現在の体重を報告 この日、華原は「今日のパーソナルトレーニングは少しキツめでした」と報告。「まず少し走って、腹筋してからの体測のばし」「腕立てしてからのおもりをつけてウエストまわし」などのトレーニングメニューを明かし、トレーニング中の様子を複数枚公開した。 続きを読む #華原朋美 #アメブロ 関連記事