おうち料理研究家のみきママが7月31日に自身のアメブロを更新。一品で大満足のランチを公開した。

【動画】子どものテンション爆上げ!ママが作った“朝食メニュー表”

 この日、みきママは「いよいよ明日、前期試験初日です!!」と報告し「やばいー」とコメント。「1品で栄養が摂れて、でもヘルシーで、頭も賢くなって、夏バテ予防のランチないかな?」と述べ「豚の野菜炒めにニンニク+しらすで、しらすの塩味で塩代わり!味付けいらずの野菜炒めです」とメニューを紹介した。

 続けて、調理工程の写真を複数枚公開し「卵も入れたら頭を賢くなる野菜炒めの完成~!!」とコメント。自身について「座ったままなのにさぁ、野菜炒めペロリです」と明かし「きっと、テスト勉強でめっちゃ太った~~!!」と告白した。

 最後に「今日も勉強で気がついたら夕方です」と報告。「おやつはスルメイカをかじりながら頑張るぞ~!!」と意気込みをつづり、ブログを締めくくった。

「ごはんだよ~!」食事前に起こった“漫画のような出来事”にほっこり
子どものテンション爆上げ!ママが作った“朝食メニュー表”
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みきママ『1品で大満足ランチです!!』
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藤原家の毎日家ごはん。
『食事は、幸せを共有できるもの』ハリセンボン近藤春菜が考える食事への想い - Ameba News [アメーバニュース]
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