みちょぱ、妊娠中のジム通いを明かす

みちょぱ
拡大する

 2月12日は、ストーリーズを更新し、妊娠中もジムでトレーニングに励んでいることを明かしている。

「主治医にもOKもらってるので、妊娠中でもジムは絶対!もちろん、前ほどバキバキにはできないから、今は鍛えるより整えるトレーニングだけど、おなかも大きくなっていくと自然と楽な体勢で過ごすから姿勢も悪くなるし、バランスが悪くなって転びやすくなるから広がっていく骨盤には争わず。腰が痛くなったりしないように。そのおかげで今のところは腰痛ゼロで生活できてる」

「ファッションショーもまだあるし元々週1だけだけど、バリバリ鍛えて、体形気をつけてたから、やってないと落ち着かない。とは言え、2週間に1回に減ったし、やれるトレーニング限られてるから物足りなさもあるけど。歩くの嫌いだけど、そろそろ歩かなきゃなーとも思ってる」

(『ABEMA NEWS』より)

この記事の画像一覧
この記事の写真をみる(3枚)