藤あや子、こだわりの夕食“あや子メシ”を披露「自画自賛のおうちごはん」 藤あや子 2026/02/14 15:32 拡大する 演歌歌手の藤あや子が14日、自身のアメブロを更新。手間暇をかけて調理したこだわりの夕食「あや子メシ」の数々を公開した。 「おうちごはん」と題してブログを更新した藤。「にんにく&生姜醤油に1日漬け込んだ鶏もも肉。オリーブオイル&米油で軽く焼き目をつけて、蓋をして低温で蒸し焼きに。ジューシーでやわらかくてめっちゃ美味しい〜」と、メインディッシュの調理工程を詳しく紹介した。 続けて「縮みほうれん草は無添加ソーセージと炒めて。大分産さつまいも『甘太くん』は蒸してからフライパンで焼き目をつけて最後にバターを落として出来上がり。まるでスイーツです」と副菜も紹介し、写真も公開した。 続きを読む