きょう世界睡眠デー AIで広がる「スリープテック」

　きょうは睡眠の大切さを考える「世界睡眠デー」です。AIなどを活用して快眠をサポートする「スリープテック」が広がっています。

【映像】AI活用で広がる「スリープテック」

松岡大将記者「イヤホンとこのアプリを組み合わせると、スッキリするタイミングで仮眠から起こしてくれます」

　このサービスは仮眠から目覚める最適なタイミングでアラームをならす仕組みです。イヤホンに搭載されたセンサーで測った血流のデータからAIが判断します。

　ほかにも建設会社が開発したのは、赤外線による熱交換システムで風の発生を抑えたエアコンです。静かにリラックスして眠れるとしています。

　アメリカや中国など13カ国に対して行った調査では、日本人の平均睡眠時間は6時間23分と、最下位となっています。（ANNニュース）