きょう世界睡眠デー AIで広がる「スリープテック」 速報 2026/03/13 15:45 拡大する きょうは睡眠の大切さを考える「世界睡眠デー」です。AIなどを活用して快眠をサポートする「スリープテック」が広がっています。松岡大将記者「イヤホンとこのアプリを組み合わせると、スッキリするタイミングで仮眠から起こしてくれます」 このサービスは仮眠から目覚める最適なタイミングでアラームをならす仕組みです。イヤホンに搭載されたセンサーで測った血流のデータからAIが判断します。 ほかにも建設会社が開発したのは、赤外線による熱交換システムで風の発生を抑えたエアコンです。静かにリラックスして眠れるとしています。 続きを読む