世界的にも日本人は睡眠時間が短いことで知られています。そんな中、最近は仮眠したい人が近くのカラオケ店やサロンなどを予約して、サッと昼寝できるサービスも始まっています。
近くの仮眠場所が検索可能
22日、都内の家電量販店で開催されていたのは、大阪・関西万博でも話題となった「どこでも眠れる服」の体験会です。
まるで布団をかぶっているかのような見た目。これでどんな体勢でも寝ることができ、さらにフードの裏のヘッドホンから睡眠にいざなう快適な音楽が流れます。
「寝不足大国」と言われる日本。最近は着て寝ることでコンディションを整えるリカバリーウェアが人気になり、睡眠を見直す動きも広がっています。
そんな中、新たに登場したのが、今いる場所の近くでサッと仮眠できる場所を探せるサービス「ビットスリープ」です。
掲載されている場所に実際に行ってみると、そこはマッサージサロン。いつもは90分1万3000円のメニューが基本ですが、仮眠が目的の人には10分のヘッドスパと20分の仮眠をセットにして、1650円とお得にしています。
Retreat spa+ 長谷川智浩さん
「一番人気のヘッドスパを入れることで、リラックスして自律神経を整えて仮眠をしていただくことができるので、このメニューをつくりました」
番組スタッフが体験してみると、短時間ですが、とてもすっきりしました。
「サロン側にとっても空き時間を有効活用できる。サロンを知ってもらうきっかけにもなるので」
寝不足解消 新たな使い方
マッサージサロンだけではありません。カラオケ店もその1つです。
カラオケレインボー渋谷店 松島拓也店長
「渋谷という立地なので、カフェとか探してもいっぱいだったり、休憩する場所が意外とないなというのがあって。落ち着いた時間、部屋というのは提供できる」
料金は60分704円から。ブランケットの貸し出しもあり、充電器も完備しています。
これまでに仮眠場所として登録されているのは、全国でおよそ1500店舗。今後さらに広げる予定です。
「ビットスリープ」を手がける 伊藤晃生さん
「カフェで休憩するのと同じくらい当たり前に、横になりたいと思ったら休憩するという世界をつくっていきたい。飲み会までの間の時間で仮眠するとか、旅行の途中で疲れたので横になるとか。そういった利用シーンも今後増えていけばありがたい」
（2026年3月23日放送分より）
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