熊田曜子「2ケタをキープする」健康維持のための目標明かす 現在の体重・体脂肪率なども公開 熊田曜子 2026/04/03 11:27 拡大する タレントの熊田曜子が2日に自身のアメブロを更新。20年間にわたり継続しているストイックな習慣と、現在の身体の状態に合わせた調整法を明かした。 「体調」というタイトルでブログを更新した熊田は、「毎朝 自分の身体のデータをとること20年」と切り出し、3月28日の自身の体重や体脂肪など体組成のスクリーンショットを公開。その中で得た経験則として、「体脂肪率が1ケタになると風邪をひきやすい」という自身の体質の変化に言及した。 続きを読む