ゆうこす(32)、約30kgの減量報告 ビフォーアフターに反響「本当にすごい」

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約30kgの減量報告

 2026年6月14日にはInstagramを更新し、「80kg→51kg 妊娠中28kg増え、無痛の麻酔効かなくなり、産院出たあと即大学病院入院!だったけど、1年で戻した。筋肉量減らさず、体脂肪率10%減!わーい!」と現在の体重を報告。「厳密に言うと、大学病院で1週間で水分だけで8kgほど落ちたので、減量で言ったら20kgくらい!それを1年かけてだから、1カ月1.5kg減のペースでございます」とも明かし、筋トレ中の動画を公開した。

ゆうこす Xより
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 この投稿には「カッコよすぎて尊敬しかない」「1年間続けた努力と継続力が本当にすごいですね」などのコメントが寄せられている。(『ABEMA NEWS』より)

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