GENKING、過去に試した“色んなダイエット”を振り返る「色々して思ったのは」

　タレントのGENKINGが24日に自身のアメブロを更新。過去に行ってきたダイエット方法を振り返り、おすすめのダイエット法について語った。
　この日GENKINGは「インスタのDMとかにダイエットの事沢山聞かれるけど、私は今まで色んなダイエットをしてきたの　食べないダイエット、バナナダイエット、糖質抜き、サラダだけ、肉だけetc」とこれまでのダイエットを振り返った。
　しかし、「とにかく毎月色んなダイエットをしては、またリバウンドとゆーか、やめてまたすぐ2キロ太ってを繰り返しw」とも明かし、「色々して思ったのは、短期間でガッツリ痩せるダイエットは、ダイエット後もよっぽど自分に厳しくしないとリバウンドするw　あと30代過ぎてから1ヶ月でマイナス2キロ以上落とすと、肌とかシワっぽくなるし、たるむなら要注意です」(原文ママ)とつづった。