すみれ、“美ボディ”を保つ自宅トレーニングを紹介「下半身のたるみ、むくみにも効きますよ」 すみれ 2020/06/04 18:28 拡大する モデルのすみれが3日、自身のInstagramを更新。“美ボディ”を保つための自宅でできるトレーニング動画を公開した。 すみれは「今はおうち時間が長いから、運動不足になっちゃうよね」とコメントし、外出自粛期間中に油断しがちなお尻や太もも、お腹周りに効果のあるトレーニングを実践。「下半身のたるみ、むくみにも効きますよ」「 私は太陽の光を浴びながらベランだでトレーニングするのも、メンタルのリフレッシュになるから大好き」と紹介した。 続きを読む #すみれ #SNS 関連記事