20キロ減量の華原朋美、壮絶トレーニングの様子を公開「おもりをつけて両足上げ下げ」 拡大する

　20キロの減量に成功した歌手の華原朋美（47）が20日、自身のブログを更新。トレーニングの様子を公開した。

【映像】華原朋美の清々しい笑顔ショット

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