クラス替えが不安… 友達作りの最大のチャンスは「プリントが配られた瞬間」にあり

　間もなく新学期が始まる。環境や生活が大きく変わることに不安を抱えたり、憂鬱な気持ちになっている子どももいるのでは。そこでニュース番組『ABEMAヒルズ』では精神科医の木村好珠氏に「メンタルの整え方」について聞いた。