トラウマは乗り越えるべき？ 「命を守るために逃げようと…」「心の傷を受け入れることが必要」当事者語る葛藤と精神科医のケアの基本

　誰もが目を背けたいトラウマ。厚生労働省科学研究資料によると、日本人の6割が生涯で少なくとも1回以上は体験しているという。
【映像】医師が解説するトラウマのメカニズム
　そうしたなかで「トラウマは心の資源」と題した記事が話題となっている。より良い人生の糧になるという趣旨だが、ネットでは「乗り越えないと何も変わらない」「いい経験だったと思える日が来るさ」といった意見の一方「向き合ったら余計辛くなる」「それでも生きていけるし、向き合うことって必要？」など賛否両論の声があがっている。