あなたは「ハードゲイナー」? 「手首の太さを測ると、太りにくい体質かわかる」というつぶやきがTwitter上で話題 ABEMAヒルズ 2019/10/02 16:50 拡大する 筋肉がつきにくい人「ハードゲイナー」かどうかを、手首の太さで判断できるというTwitterの投稿が話題を呼んでいる。 Twitter上の「ハードゲイナーとは食べても太れない人 右手の親指と中指で左手の手首を持ったときに 余裕がある人はハードゲイナーのようです」という投稿に、6万9000件以上の「いいね」がつき、Twitterトレンドにもランクインした。 耳慣れない「ハードゲイナー」という言葉だが、上記の投稿にあるような「太りにくい人」という意味ではなく、実際は「筋肉がつきにくい人」のことを指す言葉だそうで、筋肉の専門家でボディビルダーとしても活躍する日本体育大学体育学部の岡田隆准教授によると、手首の大きさで「ハードゲイナー」かどうか判断するという測定方法に、科学的根拠はないという。 続きを読む 関連記事