■「別れ方をうまくすれば『被害に遭わない』は幻想」
では、どう別れればいいのか。川畑氏は「別れ方をうまくすれば被害に遭わないというのは、幻想かもしれない。相手がどんな人かによるため、こちらがコントロールできることではない」と、被害者側の努力だけでは限界があることを示唆した。
内澤氏は「メッセージを大量に受けていると、心理的に視野狭窄になり判断がつかなくなる。恐怖に囚われて客観的に見られなくなるため、まずは友だちに『こうなっているんだけど、どう思う？』と共有することが大事だ」と訴えた。
（『ABEMA Prime』より）
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