「脂質は少なめ、タンパク質は多め」「空腹を避け、小分けに摂取」「寝る3時間前までに食べ終わる」。このルールを心がけ筋トレを続けたところ、舞台上でも嬉しい変化があったそうだ。
「人生で初めてキャラついたんですよ。自分でも武器ないなってめっちゃ思っていて。『じゃない方』というか。営業でも(以前は)僕がナダルをいじるだけだったけど、ナダルが僕をいじってくるみたいな。その幸せを今すごく噛みしめている。ようやくこじ開けられた感じはある。筋トレで」
「西野さんはどこを目指している?」と問うと、「ホンマにそれ言われたくてやってます。『何これ?』っていうことを全力でやりたい」と結んだ。
(『ABEMA的ニュースショー』より)
この記事の画像一覧
