「自分なんかに話しかけられたくないんじゃ…」人が集まる場で緊張してしまう心理“スポットライト効果”とは?悩む人へ話し方のプロが“雑談が続くコツ”指南「具体と抽象を行き来して話す」 わたしとニュース 2026/07/13 11:30 【映像】共感続々…マスク氏の“パーティーぼっち”姿(動画あり) この記事の写真をみる(9枚) 実業家イーロン・マスク氏が晩餐会で見せた“パーティーぼっち”な姿に共感の声が集まるなど、大勢の人がいる場でのコミュニケーションに悩みを抱える人は多い。【映像】共感続々…マスク氏の“パーティーぼっち”姿(動画あり) ニュース番組『わたしとニュース』では、人が集まる場で緊張してしまう心理とその解決策について、ハーバード大学医学部の内田舞准教授と話し方トレーニングkaeka代表・千葉佳織氏が指南した。 緊張する原因「スポットライト効果」とは? 1 2 3 4 こんな記事も読まれています 【画像】共感続々…イーロン・マスク氏の“パーティーぼっち”姿 【映像】セルフレジがわからず店員呼んだ70代男性→帰り際の一言に反響 「人間のことが煩わしくなった」1日8時間超、AIと会話した男性の告白 この記事の写真をみる(9枚) Twitter