認知症は遺伝？効果がない予防とは？…気になるポイントを専門家が解説「テレビや音楽のボリュームを上げがち」「目が悪くなっても放っている」

実は効果がない予防法＆重要ポイントを解説！

　また山田氏は「予防に効果がないこと」として、「健康食品やサプリメント」「付け焼刃の脳トレやボケ防止グッズ」「高額な自由診療」の3点を挙げた。

　特に「付け焼刃の脳トレやボケ防止グッズ」については、「効果がないとはっきり言えるものではないが、脳トレを10年やっているような人はいないと思う。脳の研究から短期間で効果は見えているが、長期になると消えてしまい、付け焼刃になるため意味がない」

　最後に山田氏に、認知症予防の重要ポイントを聞いた。

「目や耳を大切にすること。健康診断で目の病気はないか、耳の病気はないかを定期的に確認してもらうことも大事」

（『ABEMAヒルズ』より）