「和製ヘラクレス」元霧島・陸奥親方、現役時代「プロテインに牛乳混ぜて1日4、5リットル」 2019/10/24 20:50 拡大する 現役時代、その盛り上がる筋肉による肉体美から「和製ヘラクレス」という異名を取った元大関・霧島の陸奥親方が、体を大きくするためにプロテイン入りの牛乳を1日4、5リットル飲んでいたことを明かした。 陸奥親方はAbmaTVの大相撲中継に解説として登場。現在では力士たちも近代的なトレーニングを多く取り入れる中、1990年代にウェイトトレーニングを真っ先に取り入れ、強靭な肉体を手に入れたことについて話題が及ぶと「プロテインは結構飲んでいましたね。最初は水に溶かして。牛乳を買うお金がなかったので。牛乳を混ぜるようになってからは1日4、5リットル」と、肉体改造へ大量のたんぱく質を摂取していたという。 続きを読む