檜舞台に臨む日本代表を支えるのは、間違いなく長友佑都になりそうだ。森保ジャパンは現地時間11月12日、カタールＷ杯に向けたドーハ合宿で２回目のトレーニングを実施。前日に引き続き最も大声を出してチームを鼓舞していたのは、やはり長友だった。
 
　まだ国内組７人しかチーム合流しておらず、コーチ陣を入れても10数名での練習。やや閑散としたピッチで、「いいぞー！」、「ブラーボ！」、「それは駄目だ！」、「カバーしろ！」など長友の叱咤激励が響き渡った。
 
　36歳のベテランになった長友は、Ｗ杯出場がGK川島永嗣と並ぶ日本人最多の４回目で、インテルをはじめ欧州で12シーズン戦うなど経験値は現代表随一。チームを盛り上げることの重要性、プレッシャーとの戦い方は文字通り熟知している。練習後にはこう語った。
 
「メンタル・モンスターになるやり方は身に付いている。メンタル的にゾーンの入り方が分かっているというか。緊張感とプレッシャーから恐怖や萎縮する選手もいる多いと思し、僕も昔はそうだった。でも今は逆で、超人ハルクになるイメージ。もう何でもかかってこいと。腹を括る感じですね」
 
　日本代表やヨーロッパで強烈なプレッシャーを乗り越えていくうちに、人並み外れた境地に辿り着いたという。
 
「むしろ強い薬（プレッシャー）を飲みすぎて、弱い薬じゃ効かなくなってきた。アドレナリンを出すという意味でね。プレッシャーがあればあるほど覚醒できる。超人ハルクになっていくような、自分が大きくなっていくような感覚がある。これは経験ゆえです。精神っていうものは負荷が掛かれば掛かるほど、それを乗り越えれば乗り越えるほど、どんどん強くなる。ネガティブなことをポジティブに変換するのは、メンタル的な技術だと思います完全に」
      
　今大会の日本代表は比較的若いチームで、とりわけ攻撃陣はＷ杯経験者がゼロ。だからこそ、若い選手たちへの気遣いを心掛けており、それが練習中の叱咤激励に繋がっている。
 
「（若い選手には）思い切ってプレーさせてあげたい。僕が南アフリカ（2010年）で思い切ってプレーできたのは、シュンさん（中村俊輔）とかユウジさん（中澤佑二）とかに支えてもらって、自分のプレーに集中できたから。ちょっとでも不安や弱さを抱えている選手がいたら、それをポジティブな方向に導いてあげたいなと思います」
 
　11月13日のトレーニングからは久保建英など海外組も合流予定で、Ｗ杯に向けた準備が本格化していく。そんな中で“超人ハルク化”してピッチ内外でチームを支える長友は、引き続き極めて重要な存在となりそうだ。
 
取材・文●白鳥大知（サッカーダイジェスト特派）

【W杯PHOTO】長友は金髪で登場！カタールの地でトレーニングを開始した日本代表国内組７選手！